Анемия -
группа заболеваний, характеризующихся уменьшением количества
эритроцитов, содержания в них гемоглобина или обшей массы крови.
Проявлениями анемии являются общая слабость, одышка. Анемию по
другому называют "малокровие".
Слово «анемия» в переводе с греческого означает «без крови», то есть
малокровие. Когда организм не получает достаточного количества
железа – вещества, необходимого для образования гемоглобина в
эритроцитах, его жизненный потенциал уменьшается. Как известно,
гемоглобин переносит кислород. Если железа не хватает, уровень
гемоглобина снижается, и клетки организма не получают достаточно
кислорода, а следовательно, не могут полноценно функционировать.
Главной причиной анемии является повышенное
расходование железа организмом во время беременности и недостаток
железа в пище. Особенно возрастает значение анемии у беременных,
имеющих хронические заболевания внутренних органов.
Анемия особенно часто развивается у женщин из-за регулярных потерь
крови (а с ней и железа) во время обильных менструаций, а также при
беременности. Беременным нужно больше железа, потому что они делятся
им с растущим ребенком.
Если женщина сидит на диете, ее рацион содержит очень мало
железосодержащих продуктов, и вероятность железодефицитной анемии
еще более возрастает.
В развитии анемии также играют роль воспалительные
заболевания желудочно-кишечного тракта и кровотечения.
Анемия не всегда имеет явные симптомы. Иногда человек может
даже не подозревать о ее наличии, а постепенно слабеть, чувствовать
себя вялым. При не очень активном образе жизни, здоровом сердце и
легких потеря гемоглобина не ощущается, пока содержание железа в
организме не станет совсем низким. При более активном образе жизни,
требующем больших физических усилий (например, регулярные занятия
бегом, аэробикой), упадок сил наступит гораздо быстрее.
Симптомы: усталость, головокружения, сердцебиение, низкое давление,
бледность кожных покровов. Чем сильнее анемия, тем больше человек
слабеет, тем чаще и сильнее у него кружится голова и т. д.
В лечении анемии находят
широкое применение сборы лекарственных трав. Для лечения анемии
врачи рекомендуют следующие сборы.
Сбор 1
Девясил высокий (корень)
3
60 г
Клевер красный (цветки)
7
140 г
Копытень европейский (трава) 4 80
г
Крапива двудомная (трава)
7
140 г
Мята перечная (трава)
5
100 г
Подорожник большой (трава)
5
100 г
Укроп огородный (семена)
1
20 г
Черника обыкновенная (лист)
3
60 г
Сбором надо лечиться 2-3 месяца.
Отдельно или дополнительно к нему при анемии рекомендуют следующие
растения: аирный корень, плоды или листья грецкого ореха, порошок
травы татарника, экстракт элеутерококка.
Сбор 2
Смешать в равных частях по весу
порошок листьев крапивы двудомной - 3 части, цветочную пыльцу - 1
часть, мед - 2 части. Принимать для лечения анемии по чайной ложке 3
раза в день за 30 минут до еды, запивая водой.
Народные рецепты лечения анемии (от
Г.П.Малахова)
· Народным средством от малокровия является настойка чеснока.
Очистить и вымыть 300 г чеснока, залить 1 л чистого спирта и
настаивать 3 недели. Принимать по 20 капель настойки на 1/2 стакана
молока 3 раза в день.
· Взять трехлитровую банку и наполнить ее свежей полынью горькой
майского сбора, залить водкой или разведенным медицинским спиртом и
настаивать 21 день в сухом темном месте при температуре воздуха,
немного выше комнатной. Принимать по 1 капле настойки на 1 ч. ложку
воды утром натощак 3 недели. При необходимости через 2 недели курс
лечения повторить.
· Приготовить с помощью соковыжималки отдельно сок моркови, свеклы и
редьки. Смешать эти соки в равных количествах и слить в бутыль.
Хранить в прохладном темном месте. Принимать по 1 ст. ложке перед
едой. Приготовленную порцию соков нужно выпить за неделю, а затем
приготовить новую. Курс приема 3 месяца.
· Взять 400 г свиного нутряного несоленого жира и 6 больших зеленых
антоновских яблок (они содержат много железа). Яблоки мелко нарезать
и положить в сало. Хорошо перемешать и поставить в духовку для
томления на небольшой огонь. Взять 12 яичных желтков (в них
содержится много легкоусвояемого железа) и растереть их добела со
стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой терке 400 г
шоколада.
Когда сало с яблоками достаточно перетопится, его надо вынуть и
протереть через сито или марлю. Добавить в него состав из желтков с
сахаром и шоколадом и хорошенько перемешать. Полученную смесь можно
намазывать на хлеб и есть. Рекомендуется употреблять с каждым
принятием пищи и запивать теплым, почти горячим молоком. Этот рецепт
особенно подходит для людей с небольшим весом, имеющим
перевозбужденный жизненный принцип «Ветра». Помимо избавления от
анемии, увеличивается масса тела, улучшается самочувствие.
· Взять 3 ст. ложки травы зверобоя, 2 ст. ложки крапивы, 2 ст. ложки
листьев ежевики. Все измельчить, хорошо смешать, положить в термос и
залить 3 ст. кипятка из протиевой воды. Когда настоится, принимать
по стакану 3 раза в день в горячем виде.
· Залить 5 ст. ложек измельченных плодов шиповника 1 л протиевой
воды. Кипятить 10 минут и настаивать ночь в термосе. Пить как чай в
любое время суток.
Настой шиповника хорошо очищает кровеносную систему, улучшает обмен
веществ в организме. Благодаря естественному витамину С и другим
биологически активным веществам применяется при малокровии, болезнях
почек и мочевого пузыря, больной печени и как общеукрепляющее,
тонизирующее средство.
· Рекомендуется пить свекольный сок, содержащий железо, соли калия,
кальция, фосфора, витамины группы В, С, фруктозу и глюкозу, по 1/2
стакана с 1 ст. ложкой меда 2–3 раза в день до еды.
· Сок редьки содержит железо, магний, калий, кальций и многие
витамины. Издавна рекомендуется при малокровии. Принимать по 1 ст.
ложке сока и меда 3 раза в день до еды.
· Морковный сок, содержащий богатейший комплекс биологически
активных веществ: железо, кобальт, медь, кальций, йод, бром и др., –
рекомендуется пить при малокровии от 100 до 500 мл 1–3 раза в день
до еды.
· Смешать 50 мл свекольного и 150–250 мл морковного сока или 50 мл
свекольного и 200 мл яблочного. Пить по 1 стакану 2 раза в день.
Профилактика
· Питание, богатое железосодержащими продуктами. Процент усвоения
железа из злаков, сои, овощей и фруктов ниже, чем при употреблении
мяса, содержащего гемовое железо. В соответствии с правилами
сочетания продуктов мясо нужно есть с зелеными овощами, салатами, но
ни в коем случае не с картофелем, макаронами, в пельменях.
· Внимательное отношение к своему здоровью, лечение заболеваний на
ранней стадии развития.
Лечитесь травами и будьте здоровы!
Будьте внимательны!:
любое лечение, даже травами и пищевыми растениями, следует начинать
только убедившись, что у вас нет индивидуальных противопоказаний
рекомендуемых ингредиентов.
Интересно обо всем - новости